Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ
Strona główna
TRENING
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1
Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2
Kalenji - Plany Treningowe A
Kalenji - Plany Treningowe B
Trening po wiosennym maratonie
Plan do biegów górskich
Plan do biegów górskich w wersji light
Plan do 1 mili
Odchudzanie dla grubasów - poziom zero
Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy
Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny
Powrót do formy - biegacze poczatkujacy
Powrót do formy - biegacze zaawansowani
Kontuzje - Łukasz Murawski
ESHS - Zespół trzaskajacego biodra
ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego
PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana
Zespół kanału stępu
Zespół bocznego przyparcia rzepki
Zespół mięśnia biodrowo-lędzwiowego
Zespół mięśnia gruszkowatego-rwa kulszowa
Zapalenie gęsiej stopki
Zapalenie trzeszczek
Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy
Ostroga piętowa - mity i fakty
Zmęczeniowe złamania kości
Serce sportowca
Kolano skoczka
Zespół mięśnia piszczelowego tylnego
Zespół mięśnia piszczelowego przedniego
Zespół fałdu przyśrodkowego
Kolka biegacza
Pęcherze
Choroba Mortona
Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych
Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego
Paluch koslawy
Zespół zatoki stępu
Naderwanie mięśnia trójgłowego łydki
Treningi - Jarosław Ciesla
Baza informacji treningowych
Twój trener - Piotr Suchenia
Publicystyka
Aktualnosci
Artykuły
Technologie
Trening
Wywiady
Zestawienia
Jak dodać materiał?
Forum
Wszystkie dyskusje
Dyskusje promowane
Biegi krajowe
Biegi zagraniczne
Lekkoatletyka
Inne dyscypliny
Trening
Odzież, sprzęt, odżywki
Zdrowie, medycyna, kontuzje
Rozmowy na różne tematy
Grupy sportowe / Kluby
Sprawy techniczne
Społecznosc
Ogłoszenia
ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa
MaratonyPolskie.PL TEAM
Manifest
Członkowie
Mapa członków
Forum dyskusyjne
Nasze starty
Sala Triumfów
Klub 100
Pamiętniki internetowe
Polecane przez redakcję
Wszyscy autorzy alfabetycznie
Pamiętniki Twoich przyjaciół
Najczęsciej czytane
Jak przystapic do Społecznosci?
Kalendarz
Polecane zawody
2024.09.21 - XVII Ekologiczny Bieg Krainy Trzech Wież nad... (Lubiewo)
2024.09.21 - 28 Bieg Uliczny Jaworznicka 15 (Jaworzno)
2024.09.22 - 17. PKO Bieg Trzech Kopców (Kraków)
2024.09.22 - XXX Międzynarodowy Bieg Uliczny (Twardogóra)
2024.09.29 - 46. Nationale-Nederlanden Maraton Warszawski (Warszawa)
2024.09.29 - HMT VI Bieg o Skarb ¦redzki (¦roda ¦l±ska)
2024.09.29 - XXXVII Bieg Uliczny (D±browa Chełmińska)
2024.10.05 - XV Hajnowska Dwunastka (Hajnówka)
2024.10.12 - VII ARYZTA Półmaratonu Strzegom (Strzegom)
2024.10.13 - XVII Żorski Bieg Uliczny (Żory)
2024.10.13 - 23 Poznań Maraton (Poznań)
2024.10.20 - 10. Cracovia Półmaraton Królewski (Kraków)
2024.10.20 - 32 Memoriał Jerzego Chromika (Mysłowice)
2024.10.20 - 38 Bieg Barbórkowy o Lampkę Górnicz± (Lubin)
2024.11.09 - RST Półmaraton ¦widnicki (¦widnica)
Pokaż wszystkie polecane imprezy
Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?
Kalendarz biegów
Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne
Kalendarz biegów - MAPA
Kalendarz wszystkich dyscyplin
Cykl CITY TRAIL
Cykl parkrun
Jak dodać zawody do kalendarza?
Foto & Film
Galerie zdjęć
Kanał foto MaratonyPolskie.PL
Galerie chronologicznie
Najnowsze galerie
Dodaj link do galerii
Galerie filmów
Kanał video MaratonyPolskie.PL
Filmy chronologicznie
Najnowsze filmy
Dodaj link do filmu
Galerie prywatne czytelników
Zestawienia fotograficzne
Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?
Rankingi
Ranking biegów
Rok 2007
Rok 2008
Rok 2009
Rok 2010
Rok 2011
Rok 2012
Rok 2013
Rok 2014
Rok 2015
Rok 2016
Rok 2017
Rok 2018
Rok 2019
Rok 2020
Rok 2021
Rok 2022
Rok 2023
Rok 2024
Ranking czytelników
Liczba startów ogółem
Liczba startów w sezonie
Ranking klubów
Certyfikat ZŁOTY BIEG
Rok 2017 - wyniki
Rok 2017 - zasady
Rok 2016 - wyniki
Rok 2016 - zasady
Rok 2015 - wyniki
Rok 2015 - zasady
Rok 2014 - wyniki
Rok 2014 - zasady
Rok 2011
Rok 2010
Rok 2009
Rok 2008
Rok 2007
Rok 2006
Rok 2005
Lata 2001-2004
Wyniki
Baza wyników
Ostatnio dodane wyniki
Najbardziej poszukiwane wyniki
Jak dodać wyniki zawodów?
Sklepy
abcgps.pl
Wikoss-Sport
Jak dodać mój sklep?
Plakateria
Zawody
Usługi
Sklepy
Jak dodać mój plakat?
Szukaj
Archiwum
Słowa kluczowe
Redakcja
Zespół redakcyjny
Oferta reklamowa
Kampanie reklamowe
Dokumenty / Instrukcje
Regulamin portalu
METRYKA ZAWODNIKA
REKORDY
pokaż więcej
Andrzej
Sezonów startowych
6
2015-2020
100 km
Warszawa
Zarejestrowanych startów
34
rekordowo: 2017 (10)
42.195 km
04:52:26
Warszawa (2018)
Kilometrów w startach
945.47
rekordowo: 2017 (223)
21.097 km
02:09:18
Warszawa (2018)
ur. 1955-11-02
Czas na zawodach (brutto)
85:46:41
rekordowo: 24:37:40 (2018)
10 km
00:55:03
Radom (2016)
Trofea (podium)
0 (open)
2 (kat.wiek.)
5 km
Sezon
Wszystkie sezony
2020
2019
2018
2017
2016
2015
Dystans
Wszystkie
40+
Ultra
Maraton
Polmaraton
10 km
Inne
Niewypelnione
Kraje
Wszystkie
Zagraniczne
Polska
Wielkosc
Wszystkie
1000 lub więcej osób
100-999 osób
10-99 osób
1-9 osób
Nieznana
Sortuj według
Data
Dystans+Czas
Dystans+Czas N.
Miasto+Dystans
HISTORIA STARTÓW
GEOGRAFIA STARTÓW
KLUB 100
KATEGORIA
ULTRA
MARATON
PÓŁMARATON
10 KM
INNE
RAZEM
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
POL
ZAGR
1000+ osób
11
13
9
5
38
100-999 osób
1
1
4
6
10-99 osób
1-9 osób
nieznana frekwencja
1
1
2
RAZEM
11
15
10
10
46
11
15
10
10
Nie wpisano wyniku
2
4
3
4
13
DYSC
DATA
MIEJSCE
NAZWA
REZULTAT
DANE
KM
Czas
Tempo
Miejsce
GEO.
WIELK.
WYNIKI
2020.11.08
Kraków
19 Cracovia Marathon
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.09.27
Warszawa
42. PZU ORLEN Maraton Warsz...
42.195
?
---
?/?
POL
1000+
2020.09.05
Warszawa
7. Nocny 4F Półmaraton Pras...
Zawody odwołano
POL
?
2020.05.23
Warszawa
15. PZU Półmaraton Warszaws...
Zawody odwołano
POL
1000+
2020.05.03
Poznań
Wings for Life WorldRun
Zawody odwołano
POL
?
2019.09.29
Kraków
13. PZU Bieg Trzech Kopców
13
?
01:29:54
---
6.55/km
2666/2971
28/36
2087/2213
POL
1000+
2019.08.31
Warszawa
6 Wieczorny 4F Półmaraton P...
21.097
?
02:14:13
---
6.22/km
5172/6467
62/95
4041/4663
POL
1000+
2019.06.29
Warszawa
5. Bieg im. Stanisława Tyma...
0.5
00:07:23
00:07:23
14:46/km
14.46/km
?/?
POL
100-999
2019.05.05
Poznań
Wings For Life WorldRun
16.2
01:35:00
01:35:00
5:52/km
5.52/km
25447/81105
202/703
19285/43363
POL
1000+
2019.03.31
Warszawa
14 PZU Półmaraton Warszawsk...
21.097
02:27:40
02:16:04
7:00/km
6.27/km
10608/12762
171/234
8257/9368
POL
1000+
2018.11.11
Poznań
3 Poznański Bieg Niepodległ...
10
01:21:36
00:57:13
8:10/km
5.43/km
11080/22494
9298/?
151/?
POL
1000+
2018.09.30
Warszawa
40. PZU Maraton Warszawski
42.195
05:07:26
04:52:26
7:17/km
6.56/km
6367/7514
5337/6140
148/228
POL
1000+
2018.09.09
Wrocław
36 PKO Wrocław Maraton
42.195
05:26:40
05:21:47
7:45/km
7.38/km
3319/3560
112/131
2762/2921
POL
1000+
2018.06.30
Warszawa
4. Bieg im. Stanisława Tyma
?
00:07:26
00:07:26
---
0.00/km
240/292
5/7
184/206
POL
100-999
2018.04.22
Kraków
17. PZU Cracovia Maraton
42.195
05:13:41
05:02:20
7:26/km
7.10/km
4897/5630
4103/4707
139/233
POL
1000+
2018.04.08
Dębno
45 Maraton Dębno
42.195
05:11:33
05:08:41
7:23/km
7.19/km
2169/2291
35/43
1787/1857
POL
1000+
2018.03.25
Warszawa
13. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:09:18
02:09:18
6:08/km
6.08/km
9676/11960
151/219
7675/9132
POL
1000+
2017.11.11
Poznań
2. Poznański Bieg Niepodleg...
10
01:02:54
00:56:43
6:17/km
5.40/km
5200/8603
65/131
4316/5987
POL
1000+
2017.10.15
Poznań
18. PKO Poznań Maraton
42.195
05:33:43
05:27:51
7:55/km
7.46/km
6168/63662
94/100
5122/5253
POL
1000+
2017.09.17
Gniezno
40. Bieg Lechitów
21.097
02:15:37
02:15:37
6:26/km
6.26/km
2549/3110
53/71
1995/2250
POL
1000+
2017.09.03
Piła
27. Półmaraton Phillipsa
21.097
02:16:17
02:16:17
6:28/km
6.28/km
3157/3623
73/82
2435/2640
POL
1000+
2017.07.29
Warszawa
27 Bieg Powstania Warszawsk...
10
00:59:15
00:59:15
5:56/km
5.56/km
5036/6968
83/116
3930/4703
POL
1000+
2017.06.17
Wrocław
5. PKO Nocny Wrocław Półmar...
21.097
02:43:37
02:23:06
7:45/km
6.47/km
8950/9892
180/210
6561/6952
POL
1000+
2017.05.14
Białystok
5. PKO Białystok Półmaraton
21.097
02:17:15
02:17:15
6:30/km
6.30/km
2205/2634
42/49
1693/1893
POL
1000+
2017.05.07
Poznań
Wings For Life World Run
13.56
01:20:00
5:54/km
?/?
373/759
?/?
POL
1000+
2017.04.23
Warszawa
5. ORLEN Warsaw Marathon
42.195
05:24:54
05:20:27
7:42/km
7.36/km
5435/5513
109/115
4662/4722
POL
1000+
2017.03.26
Warszawa
12. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:55:35
02:28:03
8:19/km
7.01/km
11434/11985
191/215
8550/8569
POL
1000+
2016.12.04
Toruń
XIV Półmaraton ¶w. Mikołajó...
10
00:55:47
00:55:47
5:35/km
5.35/km
345/807
3/9
264/446
POL
1000+
2016.11.11
Poznań
I Bieg Niepodległo¶ci w Poz...
10
01:02:50
00:57:28
6:17/km
5.45/km
5733/8967
74/116
4748/6331
POL
1000+
2016.09.25
Warszawa
38. PZU Maraton Warszawski
42.195
05:16:12
05:06:00
7:30/km
7.15/km
5381/5925
128/154
4496/4900
POL
1000+
2016.08.28
Warszawa
3. BMW Półmaraton Praski
21.097
?
02:26:08
---
6.56/km
4934/5638
73/89
3909/4293
POL
1000+
2016.07.23
Warszawa
26. Bieg Powstania Warszaws...
10
01:13:00
01:00:33
7:18/km
6.03/km
5801/8343
91/149
4469/5594
POL
1000+
2016.06.19
Radom
IV Półmaraton Radomskiego C...
21.097
02:31:51
02:27:56
7:12/km
7.01/km
883/954
26/55
738/781
POL
100-999
2016.05.08
Poznań
Wings For Life World Run
11.61
01:18:00
6:43/km
49474/89775
422/713
35297/50562
POL
1000+
2016.04.24
Warszawa
ORLEN Warsaw Marathon
42.195
05:05:08
04:58:49
7:14/km
7.05/km
6270/6588
122/133
5415/5608
POL
1000+
2016.04.03
Warszawa
11. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:33:45
02:22:04
7:17/km
6.44/km
11591/12729
176/200
8991/9509
POL
1000+
2016.03.06
Radom
IX Bieg Kazików
10
00:55:03
00:55:03
5:30/km
5.30/km
779/980
23/27
662/775
POL
1000+
2015.12.06
Warszawa
Warszawski Bieg Mikołajów
?
?
---
?/?
POL
100-999
2015.11.11
Warszawa
27. Bieg Niepodległo¶ci
10
00:55:58
00:55:58
5:36/km
5.36/km
7630/12842
59/71
6309/8840
POL
1000+
2015.09.27
Warszawa
37. PZU Maraton Warszawski
42.195
05:09:58
05:00:43
7:21/km
7.08/km
6018/6511
120/151
5135/5497
POL
1000+
2015.08.30
Warszawa
BMW Półmaraton Praski
21.097
?
02:20:21
---
6.39/km
4936/5865
55/90
?/?
POL
1000+
2015.07.25
Warszawa
XXV Bieg Powstania Warszaws...
10
?
00:59:23
---
5.56/km
4071/5469
55/65
3244/3898
POL
1000+
2015.07.25
Warszawa
II Bieg Zdobycia Pasty
?
00:01:01
00:01:01
---
0.00/km
255/423
3/16
?/?
POL
100-999
2015.05.31
Podkowa Le¶na
III Podkowiańska Dycha
10
?
00:59:09
---
5.55/km
343/437
6/6
272/304
POL
GEO.
100-999
2015.03.29
Warszawa
10. PZU Półmaraton Warszaws...
21.097
02:38:10
02:25:35
7:30/km
6.54/km
12406/12957
184/211
9660/9991
POL
1000+
2015.01.31
Warszawa
X Bieg Wedla
5
00:33:08
00:32:46
6:38/km
6.33/km
355/388
?/?
150/179
POL
100-999
2015.01.11
Warszawa
9. Bieg Policz się z Cukrzy...
5
?
---
?/?
POL
1000+
TEMPO NETTO
Ostatnio zalogowani
00:19
23:26
23:24
23:20
23:16
22:44
22:21
22:09
21:57
21:36
21:24
21:19
21:15
20:40
20:27
20:26
|
Redakcja
|
Reklama
|
Regulamin
|